Rožnati oktober – skupaj proti raku dojk

Začel se je rožnati oktober, mesec ozaveščanja o raku dojk. Združenje Europa Donna Slovenija letos opozarja na pomen zdrave in uravnotežene prehrane, ustrezne telesne aktivnosti, pozitivne naravnanosti in rednega mesečnega samopregledovanja. Zdrav življenjski slog in zmanjševanje izpostavljenosti dejavnikom tveganja predstavljajo najpomembnejše ukrepe pri preprečevanju kroničnih nenalezljivih bolezni, med katere sodi tudi rak. V okviru obveznega zdravstvenega zavarovanja so v Sloveniji na voljo preventivni presejalni programi Dora, Zora in Svit, ki so namenjeni zgodnjemu odkrivanju raka in predrakavih sprememb.

 

Rak dojk je najpogostejša oblika raka pri ženskah, za katerim pri nas vsako leto zboli več kot 1.300 žensk in okoli deset moških, več kot 400 žensk in nekaj moških pa umre. Rak dojk je dobro ozdravljiv, če je odkrit dovolj zgodaj. Zato je za zmanjševanje umrljivosti pomembno predvsem ozaveščanje, zgodnje odkrivanje in takojšnje učinkovito zdravljenje. Po podatkih svetovne zdravstvene organizacije bi lahko z zdravim načinom življenja preprečili 30 – 50 odstotkov primerov raka.  Z redno telesno aktivnostjo, zdravo in uravnoteženo prehrano, vzdrževanjem telesne teže in pozitivno naravnanostjo lahko veliko prispevamo za svoje zdravje. Redno mesečno samopregledovanje pa pripomore k zgodnjemu odkrivanju raka dojk. Vsaka ženska bi morala že v mladosti začeti s samopregledovanjem in tako spoznati svoje dojke. Do menopavze naj bo to reden pregled vsaki deseti dan po začetku menstruacije, kasneje pa na izbrani dan v mesecu.

 

Kot poudarja mag. Maksimiljan Kadivec, dr. med., vodja programa DORA, presejalnega programa za zgodnje odkrivanje raka dojk: »Od aprila 2018 v program DORA vabimo vsaki dve leti na mamografijo vse slovenske ženske med 50. in 69. letom starosti. DORA zagotavlja visoko kakovost zdravstvene storitve, saj deluje v skladu z evropskimi smernicami kakovosti ter je mednarodno priznana kot primer dobre prakse presejalnega programa. V DORI so ženske sprejete ob uri, ko so naročene, pregled je kratek, zanj ne potrebujejo napotnice. Vsako mamografijo neodvisno pregledata dva radiologa. Od začetka delovanja programa DORA leta 2008 smo pregledali več kot 190.000 žensk, nekatere v več presejalnih krogih, in pri več kot 2.100 ženskah odkrili raka dojk, večinoma v omejenem stadiju bolezni, ko je zdravljenje lahko zelo uspešno. Letos je bila udeležba žensk v programu DORA 72-odstotna. Za zmanjševanje umrljivosti je potrebna vsaj 70-odstotna, kar lahko dosegamo z ustreznim informiranjem in ozaveščanjem žensk.«

Rezultat iskanja slik za roza pentlja europa donna

V Europi Donni, slovenskem združenju za boj proti raku dojk, v rožnatem oktobru že tradicionalno pripravljajo številne aktivnosti, s katerimi želijo opozoriti na pomen preventive, zgodnjega odkrivanja in učinkovitega zdravljenja bolezni. Letos bodo v okviru humanitarnih dogodkov zbirali sredstva za nadgradnjo programa psihosocialne podpore ROZA, ki so ga zasnovali v sodelovanju s partnerji, in sicer Slovenskim društvom Hospic, Fakulteto za psihoterapevtsko znanost SFU Ljubljana in Društvom za razvijanje čuječnost in ga v obdobju 2017-2019 sofinancira Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije. V združenju se zavedajo, da diagnoza rak vpliva na vse ravni življenja bolnice in prizadene tudi njene bližnje, zato si že vrsto let prizadevajo, da bi bolnicam lahko zagotovili tudi ustrezno psihosocialno podporo. Le tako se bo bolnica lahko ustrezno soočila z boleznijo, sodelovala v procesu zdravljenja, lažje premagovala stranske učinke in se po zdravljenju hitreje vrnila v svoje socialno in delovno okolje. Predsednica združenja Tanja Španić: »Kljub temu, da Europa Donna v Sloveniji aktivno deluje že polnih 21 let na področju ozaveščanja slovenske javnosti o raku dojk, imamo še veliko dela, na kar nas opozarjajo tudi številke. Zato tudi v letošnjem rožnatem oktobru opozarjamo na pomen zdrave in uravnotežene prehrane, ustrezne telesne aktivnosti, pozitivne naravnanosti in rednega mesečnega samopregledovanja

Več o rožnatem oktobru www.europadonna.si

Deli naprej